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Muay Thai et K1
Cours de Boxe Thailandaise et K1 kick boxing
L Ma Me J V - à partir de 6 ans - Saph'Boxing - Montignies-sur-Sambre
Démonstration pour la section sportive
Démonstration uniquement self défense ! Réponse aux questions sur le sujet de la démonstration
Karaté et tai ji quan
Pas de course à la ceinture ni de compétition mais la recherche d'un épanouissement personnel grâce à l'apprentissage d'un art martial externe ou interne.
Capoeira
Art martial bresilien.
Jutaikai-Budo
Ecole d'Arts Martiaux"Ki Karate Kobudo Dojo Belgique" de style "Jutaikai-Budo" avec pratique de Karate, Kobudo, Goshin, Stretching, Energie, Qi Gong, Shiatsu, Kuatsu et Zen.
Ouvert à Toutes et à Tous à partir de 03ans.
Complexe sportif Fourcault, rue des Français Dampremy
Mardi 17h30 Karate Kids(3 à 11ans)
Jeudi 17h30 Stretching (14ans min.)
18h45 Karate (12ans min.)
Dimanche...
Me V S D - de 3 à 65 ans - Complexe sportif Fourcault - Dampremy
Karaté pour enfants
1ère heure : baby karate (4 à 6 ans)
circuit pédagogique
positionnement du corps dans l'espace
première gestuelle de karate
2ème heure : karate enfants (7 à 12 ans)
maitrise du corps dans plusieurs directions
renforcement musculaire et assouplissement
apprentissage des bases du karate, kata (formes)
...
Ninjutsu Dojo Sasori
Art martial Japonais du Genbukan Ninpo Federation Bugei
l'Art des anciens ninjas,
par la pratique du jujutsu, tai-jutsu, bo-jutsu,
l'utilisation du nunchaku, des shurikens.
2 cours offerts! Venez vous essayer, chacun peut évoluer à son rythme.
Aikido - Byakko Shin Kan
Venir découvrir l'aikido au Byakko Shin Kan, club affilié à l'AFA, seule fédération belge reconnue par le Hombu Dojo (Japon). Vous y apprendrez les techniques à mains nues et aux armes.
COURS Enfants le mercredi de 18 à 19h.
COURS Adultes le lundi et le mercredi de 19 à 21h.
Premier cours gratuit !
Professeur : Gérard Voussure, 3ème dan Aikikai, diplômé Adeps.
Adresse : rue Ferrer...
L Me - de 8 à 65 ans - École communale Alexandre Lepage - Roux
Capoeira Porto de Minas à Nalinnes (Mestre Niltinho)
La capoeira est une lutte à mains nues née au 16ème siècle chez les esclaves brésiliens. Sous sa forme dansée, chantée et inoffensive aux yeux des colonisateurs, ce rituel était en réalité une véritable préparation au combat. Aujourd’hui, la capoeira est art, culture, musique et jeu. C’est une philosophie de vie qui développe la motricité, la perception, la maîtrise du corps et de l’esprit.
Le...
Me S - de 5 à 65 ans - Centre sportif Bertransart - Nalinnes
Capoeira Porto de Minas
La capoeira
Jeu de défense et d’attaque où se mélangent discipline et liberté, la capoeira développe créativité, malice, motricité, maîtrise du corps et de l’esprit. En quelques mots, elle consiste en un jeu de questions-réponses entre deux capoeiristes : l’un donne des coups de pieds, tandis que l’autre fait des mouvements d’esquive et de contre-attaque. A l’activité physique complète vient...
Abadá-capoeira
Cours de capoeira avec le Professor Sabiá. Pour les enfants et les adultes Le vendredi de 17h30 à 18h30 au Complexe Sportif Rue de Saint-Donat,10 - 5640 Mettet Les inscriptions se font toute l'année. Pour tout renseignement, n'hésitez pas à nous contacter au 0473/13.25.05 ou au 0477/18.12.39