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Formation en pranathérapie
Christine Bruns donne des conférences sur la
Pranathérapie afin de vous donner un aperçu
de cette méthode active et préventive − avec
démonstration de la technique.
Cours de base (Prana 1)
Dans le cours de base vous apprendrez :
les principes et techniques de base
à nettoyer l’aura et à projeter du prana
les chakras et leurs fonctions
la respiration pranique afin d’augmenter
votre...
Yoga Kundalini et Hatha,cours collectifs et/ou individuels 
Avantage Quefaire.be
Le "Kundalini Yoga"(la mère de tous les yogas)comprend des postures dynamiques/statiques, des respirations, de la relaxation, des mantras(chants) et des méditations.Il agit dès lors sur tous les plans de l’être : physique, émotionnel, mental et spirituel.Il assouplit, équilibre nerveusement, aide au contrôle des émotions, renforce la circulation sanguine et l’énergie, purifie et stimule notre...
Cours hebdomadaire de taijiquan
Traditionnellement pratiqué en Chine, le taijiquan est de plus en plus prisé en Occident pour ses effets bénéfiques sur la santé et le mental. Cet art martial du courant interne se caractérise par ses mouvements ronds, souples, harmonieux. Il dénoue en douceur les tensions du corps, améliore l'équilibre et la respiration, favorise la concentration, permet de se réapproprier son espace.
Ses...
Cours de Pilates
La méthode Pilates, retrouvez dynamisme et souplesse !
Développée au début du xxe siècle par Joseph Pilates, cette technique permet de rééquilibrer les muscles du corps en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale.
Le but est de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus,...