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Atelier Falun Dafa
Médidation
Le Falun Gong est une pratique traditionnelle chinoise pour améliorer le corps et l’esprit.
Les exercices lents et simples combinés avec la méditation ont un effet calmant, rafraîchissant et rajeunissent le corps. Plus qu’une méthode, le Falun Gong est une philosophie basée sur les principes de vérité, bonté et patience.
Animateur : Victor Michiels
Gratuit
Hatha Yoga
L’Oraya’s School vous propose des leçons hebdomadaires de Hatha Yoga construites sur les "Yoga-Sutra" de Patanjali et selon l’enseignement de T. Krishnamacharya et T.K.V Desikachar transmis par Frans Moors (FBHY).
Le Yoga est une discipline composée, principalement, de postures physiques (Asanas) et de respirations appropriées (Pranayama), elles apportent progressivement chez le pratiquant:...
Du 17 septembre 2012 au 28 juin 2013 - à partir de 18 ans - Ans
Optimisez votre pause de midi
Participez à nos nouveaux cours et mettez en action vos bonnes résolutions ;-)
HORAIRE: 12H15- 13H15
MARDI: Danse orientale
JEUDI : Hatha Yoga
Inscription obligatoire et par mail, uniquement ! info@orayasschool.com
Abonnement:
80€ (janv->mars), 80€ (avril->juin)+ assurance comprise
-> 1 cours/semaine
-20% Réduction sur un 2ème abonnement
(soit 2ème cours, soit pour un membre...
Formation au New Paradigm Multidimensitionnal Transformation ®
New Paradigm Mdt ® est un atelier de 4 jours, soit 32h, qui s'’articule autour d’'une série de 13 activations précédées d'’enseignements et de méditations.
Après l'’atelier, le diplôme reçu est celui de New Paradigm Mdt ® praticien, titre protégé et reconnu par l’école des sciences ésotériques. New Paradigm Mdt® possède sa propre fondation, reconnue par la Bcma (British Complementary Medecine...
Du jeudi 11 au dimanche 14 juillet - à partir de 15 ans - Liège
Constellations familiales
La constellation est un puissant outil, d'origine chamanique, destiné à guérir de son destin familial.
Il fait appel à la notion d'inconscient collectif et individuel, ainsi qu'au mouvement de l'âme.
Constellations comme référence au système des étoiles dans lequel chacune a sa place et son rôle à jouer. Et lorsque l'une d'elle se modifie, c'est le système entier qui en est...
Séance de sophrologie dynamique en groupe
Créée en 1960 par Alfonso Caycedo, la sophrologie étudie la conscience humaine et ses potentialités. Elle est aussi une technique de développement personnel qui permet :
de se détendre
d'augmenter l'ancrage dans le corps et l'assertivité
de mieux se connaître
d'utiliser les pouvoirs de notre imagination
d'utiliser les ressources de notre intuition
En pratique, pendant la séance de...
Yoga et Santé du Dos
Peut-être faites-vous partie de cette majorité de gens qui ont constamment mal au dos.
Dans ce cas, je vous invite à participer au cours de « Yoga et Santé du Dos ».
Nous verrons comment raffermir notre dos, l’assouplir et le tonifier afin d’éviter tous ces petits problèmes qui nous gâchent la vie.
Enseignant cette discipline depuis plus de quinze ans, je me tiendrai à votre disposition et...
Atelier interdisciplinaire arts et respiration (Danse, expression corporelle)
Formation basée sur le souffle, la présence, la concentration, le jeu, les sons et l’art sous différentes formes dans le but de développer la présence à soi et aux autres. A partir des différents médiums explorés et de la respiration, nous créerons une oeuvre collective qui pourra prendre la forme soit d'une installation, d'une performance, d'un livre d'artiste, etc.
Cette formation-atelier...
Du mercredi 10 au vendredi 12 juillet - à partir de 16 ans - Liège
Club de rire yoga du rire
Rire ensemble pour se relaxer et re-dynamiser la plus belle des émotions : la joie. S'Oxygéner et vivre des sentiments positifs et agréables. Le yoga du rire agit autant sur la santé physique (3 minutes de yoga du rire équivalent à 15 minutes de jogging), que sur la santé mentale et émotionnelle. La méthode est adaptée à tout le monde. L'Oxygène est renouvelé, le rythme cardiaque et la tension...
Du 5 septembre 2012 au 19 juin 2013 - à partir de 18 ans - Liège
Spiritual healing Qi (cercle de méditation d'Isis)
« Cette voie marie subtilement le souffle et la calligraphie du geste en reprenant contact avec les mouvements primordiaux de notre nature »
L'activité fortifie le corps en optimisant toutes les fonctions de l’organisme,
Elle aide chacun à entretenir sa santé et à trouver la sérénité et le calme intérieur.
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Elle vous apprend à lâcher prise et à mieux gérer vos émotions
Avec une...
Bikram Yoga 
Avantage Quefaire.be
Le centre de Yoga Bikram à Liège vous propose l'offre découverte, afin de vivre cette nouvelle expérience.
Concentration, souplesse, équilibre, travail musculaire, le tout dans une salle chauffée, pour mieux étirer et faire travailler tout votre corps.
Ce Yoga est enseignée par Christian, professeur initié a ce yoga par Bikram Choudoury a Los angeles.
Yoga pour tous, tous niveaux,
Cours de tai chi, chi qong
Gymnastique chinoise pratiquée dans les parcs en Chine, travail sur le corps tout en souplesse, travail sur la circulation de l'énergie, le tai chi vous procure l'harmonie du corps et de l'esprit. Un art de vivre, un bien-être quotidien dans notre vie.
Yoga
Le cours du jeudi à 18h 30 s’adresse aux jeunes entre 12 et 18 ans qui souhaitent découvrir un Yoga authentique issu de la tradition mais ouvert aux réalités diverses du quotidien de l’adolescence. Les exercices proposés respectent l’âge, la santé et les possibilités physiques de chacun. Leur pratique augmente la concentration, la coordination, une meilleure forme physique et l’équilibre à tous...
Do in (stretching/étirements énergétiques)
La préservation d’une bonne santé a constitué de tous temps un point d’attention en Asie. Un ensemble de techniques ont ainsi été mises au point, intégrant une attention sur le corps, la respiration et l’alimentation.
Le Do In est une pratique dérivée de ces techniques : il repose sur des automassages, des frictions et des étirements des méridiens en vue de rétablir une bonne circulation...
Yoga de la pleine conscience
Cours collectifs de Yoga classique avec postures (asanas) et repiration (pranayama) ainsi qu'initiation à la méditation en fin de séance - des exercices de relaxation et d'éveil à la pleine conscience sont également proposés (Marie Hannequart, professeur reconnue par la Fbyh et formée par Frans Moors)
Débutants: 17h30 à 18h30
Initiés : 18h45 à 19h45
A partir du 10 septembre - Première...
Séances de Yoga Collectif
Nouvelle salle dédiée au Yoga ouverte sur les hauteurs de Liège, à Grivegnée. Visitez notre site pour plus d'informations sur l'esprit que Yoga Mandala veut développer.
Gratuit