Il y a 14 réponses
Sophrologie / Ateliers Valérianne
Atelier de bien être I. Sophrologie dynamique.
La pratique régulière de sophrologie permet de:
- se libérer de tensions douloureuses,
- se re-centrer sur son "vécu intérieur"agréable,
- gérer les manifestations émotives excessives,
- faciliter la concentration, la mémorisation, la création,
- se projeter vers un avenir en renforçant la confiance en soi.
Elle est tout indiquée pour la...
Yoga Derviche 
Avantage Quefaire.be
Et si nous prenions le temps de nous poser, simplement de chercher des chemins pour mieux vivre avec soi et les autres ? Je vous propose un atelier de yoga qui s’articule en exercices de respiration, de découverte de mouvements variés suivis d’exercices de détente et de relaxation.
La musique conduit des gestes lents qui favorisent l’attention à soi, comme un moyen de prise de conscience....
Yoga Derviche pour enfants
Le Yoga Derviche permet à l’enfant d’acquérir une maîtrise de soi et un calme qui l’aideront à se concentrer, à lutter contre l’anxiété et les tensions.
Pour les enfants, le yoga est un jeu : ils imitent les mouvements et des postures représentées par des animaux, des éléments de la nature. Ils apprennent de façon amusante à respirer correctement, à se relaxer.
Petit à petit, l’enfant prend...
Du 5 septembre 2011 au 25 juin 2012 - L - de 5 à 10 ans - Foyer Culturel - Montigny-le-Tilleul
Endermologie ,tripolar , reflexologie plantaire
Centre d'endermologie, venez essayer le tripolar,
le printemps est bientôt là.
Relaxation coréenne
Atelier de relaxation coreenne
Cycle de formation en 10 séances
Le samedi matin de 10h à 12h30, de septembre 2011 à juin 2012
LA relaxation corÉenne
technique de mobilisation des articulations en vibration, secousse et étirement
Approche corporelle sécurisante, respectueuse de vos limites
Accessible à tous
En quelques mots….
Effets immédiats au niveau de la détente
Dénoue les...
Du 24 septembre 2011 au 23 juin 2012 - S - à partir de 18 ans - Centre E.O.L. - La Louviere
Cours de Kundalini yoga, Hata Yoga, et Méditation Avantage Quefaire.be
cours de Kundalini yoga
le jeudi de 19h à 20h30
yoga dynamique qui permet un lâcher prise rapide, et une meilleure gestion du système nerveux.
salle la bruyère, rue du chemin de fer, 18 à 6041 Gosselies
cours de Hata Yoga
le mardi à 9h et le vendredi à 19h à Courcelles
pratique des postures, de la maîtrise de la respiration
cours de méditation
le vendredi à 20h à
Automassages
La pratique de l’automassage peut s’intégrer au quotidien comme un éveil énergétique, une stimulation et mobilisation de la circulation énergétique du corps.
La technique travaille sur le Qi ou énergie vitale véhiculée par les canaux méridiens.
« L’homme doit chercher à prévenir les maladies pour ne pas avoir à les guérir ; celui qui attend d’être malade pour se soigner est semblable à...
J - à partir de 12 ans - Athenée Provincial La Louvière - La Louviere
Ateliers 'Bien-être et gestion du stress'
Ateliers "Bien-être et gestion du stress" !
5 ateliers pratiques pour penser à soi et mieux gérer le stress !
Atelier 1: le stress, c'est quoi ? Comment se manifeste le stress ?
Atelier 2: stress et nutrithérapie: les nutiments utiles pour faire face au stress
Atelier 3: stress et nutrition : l'alimentation qui favorise le bien-être
Atelier 4: bien-être avec les huiles...
Ateliers 'Bien-être et gestion du stress'
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5 ateliers pratiques pour penser à soi et mieux gérer le stress !
Atelier 1: le stress, c'est quoi ? Comment se manifeste le stress ?
Atelier 2: stress et nutrithérapie: les nutiments utiles pour faire face au stress
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Ateliers 'Bien-être et gestion du stress'
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Le 1er juillet - à partir de 18 ans - Fit for fun - Marcinelle
Cours hebdomadaire de Qi Gong
Ki voilà asbl organise des cours de Qi Gong. «Maîtrise du souffle, de l’énergie» Le Qi gong est un des piliers de la médecine traditionnelle chinoise. Il associe le mouvement, la respiration et la concentration. Ce sont des exercices de santé, avant tout préventifs. Le Qi Gong sert à nourrir et fortifier le Qi (l'énergie). La pratique régulière permet d'entretenir sa santé et sa...
Du 6 septembre 2011 au 27 juin 2012 - Me - à partir de 18 ans - Salle de la Rotonde - Seneffe
Yoga
Développez votre potentiel et devenez maître de votre vie.Cours de yoga avec mantras, exercices dynamiques, respiration, relaxation, méditation.
Cours de Pilates fonda, femmes enceintes et seniors
Newforms Gerpinnes centre D’AMINCISSEMENT et D’ENTRAINEMENT personnalise
loin de l'ambiance des centres de fitness et des centres d'amincissement classiques, Newforms développe un concept unique, novateur et résolument tourné vers la personne. Venez découvrir un centre chaleureux et contemporain où le confort côtoie les dernières technologies dédiées à l'amincissement et à la tonification...