Stage yoga chi kong ( zuccomario@yahoo.fr)

L’atelier Yoga / Chi-Kung est axé sur le développement de la conscience globale (corporelle, énergétique, mentale) à travers des exercices spécifiques de placement, de renforcement tendo-musculaires, de respirations et de méditation.
Aucune base n'est vraiment nécessaire bien qu'elle puisse constituer un plus.

Samedi 5 :

Module 1 de 17H30 à 19H30 Do in ( auto massage), série d'exercices sur le nettoyage du corps étherique et méditation du sourire intérieur.

Dimanche 6 ( module 3)

Module de 10 à 1 mise en application des sons de guérisons (sons liés aux organes nobles et aux méridiens du corps ).

Module 3 : de 14 à 16H exercices de correction posturale et exercices de renforcements de la structure corporelle permettant d’améliorer la prise de conscience du schéma corporel et les circuits énergétiques du corps.
Où:
Académie de danse Yantra
16 b rue de la Cuve
1050 Ixelles
Téléphone:
0496 732 032 - Réservation obligatoire
Tarif:
50 EUROS
Public:
à partir de 16 ans
Catégorie:
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte


Samedi : de 17:30 à 19:30
Dimanche : de 10:00 à 16:00

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