Le Qi Gong des quatre saisons

Le Qi Gong est une pratique millénaire chinoise de santé qui propose de se régénérer par des mouvements lents associés au souffle, de développer son axe terre-ciel, de découvrir des outils d'auto-massage. Au fil des cours, nous nous concentrons sur la colonne vertébrale, les articulations, les 3 centres d'énergie (ventre, coeur, tête), les organes et leurs méridiens. Nous pratiquerons également des mouvements pour soutenir les organes qui en ont le plus besoin (foie, coeur, rate, poumons, reins.) en fonction des saisons ainsi que des exercices spécifiques pour les femmes ! Cet atelier est accessible à toutes!
Avec Françoise ruwet, licenciée en psychologie, thérapeute psychocorporelle, pratique le Qi Gong de manière approfondie depuis 9 ans. Elle a été formée auprès de Giuseppe Rindone, Alain Baudet, Hélène Cociovitch, Liao Yi Lin, Jayendra Das,.
Horaire : 6 rendez-vous, les samedis 14/01/2012, 11/02, 17/03, 21/04, 19/05, 16/06 de 9h30 à 12h30
Coût: 100€

Plus d'infos : www.inforfemmesliege.blogspot.com