Faire le plein d'énergie !
Qi Gong au Parc du Cinquantenaire
Samedi 13 mai de 10h15 à 1r />
Découvrir un cours et les superbes formes de Qi Gong de notre école.
Le Qi Gong est un art millénaire pratiqué en Chine, un véritable stretching qui étire en douceur, muscles et tendons. Il allie des exercices corporels d'intériorisation et de visualisation. Des exercices d'automassages sont aussi prévus. Le Qi Gong apporte joie au cœur et calme de l'esprit.
Pendant la pratique du Qi Gong, une attention particulière est portée à la mobilité de la colonne vertébrale et du bassin.
Autres cours 1a séance ou via abonnement. Voir sur la page d'accueil de notre site la rubrique "cours"
Chacun peut pratiquer à son rythme selon ses capacités. Une philosophie du bien-être et de la pleine présence.
Nous n'enseignons que des Qi Gong ancestraux pour préserver l'esprit de la tradition.
Prévoir une tenue confortable et des chaussures souples.
! Rendez-vous devant le portail de l'entrée principale (côté avenue Tervuren), départ à 10h15 pour aller vers le lieu de pratique.
(S'y rendre en moyen de transport : descendre au Métro Mérode)
Parc du Cinquantenaire Avenue de Tervueren 1040 Etterbeek