Gestion du stress et de l'anxiété

Stress, anxiété, processus de deuils, gestion des émotions et de la douleur, revalidation, préparation mentale et psychologique, burn-out, mémoire et concentration, troubles du sommeil, changement de vie,... il y a certainement une approche pour vous accompagner en douceur et efficacité. Spécialisée dans le Bien-Être depuis plus de 20 ans, je vous guide en toute autonomie, pour retrouver, optimiser ensemble votre état de Mieux Être.
Biofeedback de Cohérence Cardiaque & Réponse Emotionnelle (Chru de Lille), Sophrologie, Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L.), Harmonisation et rééquilibrage énergétique, Intégration mémorielle (régressions), respiration holotropique.
Si vous avez une question à poser avant de prendre rendez-vous, n'hésitez pas à me joindre et si nécessaire, laisser un message. Merci.