C'est une branche de la médecine traditionnelle chinoise. Le caractère sacré des exercices fait appel à l'unité de l'être sur les plans physique, intellectuel et spirituel. Le Qi Gong signifie travail de l'énergie, il consiste à mixer, à partir d'un état de quiétude et de relaxation, les actions de la pensée, de la respiration et du mouvement.