Cours hebdomadaires pour débutants et confirmés.

Soir. Lundi: 19h Mercredi: 20h30
Jour. Mercredi: 9h15 Vendredi: 10h45

Cette gymnastique posturale permet de réaligner le corps afin de diminuer les tensions dans le dos.

Des exercices précis qui renforcent les muscles profonds, assouplissent le corps, augmentent l'énergie, tonifient le périnée et les abdominaux.pour une silhouette plus harmonieuse !

Où? : Mélin - Jodoigne (Près de Beauvechain et Grez-Doiceau, Wavre)

Pour plus de détails sur notre site : www.espace-en-soi.org