Cours encadré par une kinésithérapeute, qui vous propose une activité physique en harmonie avec votre corps et vos capacités afin d’améliorer votre vitalité et de vous apporter un réel bien être.
Ensemble nous rééquilibrerons la musculature, nous améliorerons la prise de conscience du schéma corporel et l’équilibre, nous stimulerons la circulation sanguine et la respiration, nous améliorerons la souplesse et nous aiderons le corps à se relaxer.