Body awareness yoga
Le Body Awareness Yoga mise sur des mouvements amples, longs et précis (étirements), qui soulagent, qui renforcent les muscles et le maintien corporel.
Souplesse, équilibre, ancrage et stabilité pour être à l’aise dans son corps. Se connecter à son ressenti grâce à une respiration volontaire et involontaire.
“Se sentir bien dans son corps, c’est mieux vivre et c’est aussi mieux s’aimer”. Alexander Lowen
Souplesse, équilibre, ancrage et stabilité pour être à l’aise dans son corps. Se connecter à son ressenti grâce à une respiration volontaire et involontaire.
“Se sentir bien dans son corps, c’est mieux vivre et c’est aussi mieux s’aimer”. Alexander Lowen
9 € la séance
à partir de 15 ans
Atelier PEL ASBL suivre (17/07/2023)
Mardi: de 12:00 à 14:00 et 18:00 à 20:00
Jeudi: de 12:00 à 14:00 et 18:00 à 20:00
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