Un petit atelier qui vous permettra de comprendre ce qu'est la Sophrologie et de vous faire une idée du déroulement d'une séance.

Nous commencerons avec une présentation théorique :

Qu'est-ce que la Sophrologie ?
Pourquoi l'utiliser ? Et comment ?
A qui s'adresse-t-elle ?
Etc.

Par la suite, nous illustrerons le propos par une séance de relaxation "de base".

RESERVATIONS Obligatoires.

Cette activité vous est proposée par l'asbl Fibro-Myalgie Bien-être et Recherche, rue du Bultia 6 à 6Gerpinnes. Plus d'infos ? Visitez notre site Web !