Curieux de découvrir et améliorer
comment vous fonctionnez dans vos relations?

Venez vous délier, déployer, défier, détendre. Tout en jouant et en nous amusant, nous explorerons ensemble une facette importante de notre être au monde : la confiance.

Grâce aux techniques théâtrales et à la Gestalt-thérapie, nous découvrirons notre façon d’entrer en relation avec l’autre et nous développerons des approches créatives pour améliorer notre confiance en nous, en l’autre, et en la relation que nous construisons ensemble.

L’atelier dure deux jours et se déroulera samedi dimanche , de 10h à 17h.
Minimum 6, maximum 1rticipants.

Pour qui ?
Toute personne désirant reprendre confiance en soi dans sa relation à soi et aux autres.
Toutes celles et tous ceux qui sont curieux d’apprendre, comprendre et expérimenter sur leur façon d’être en contact avec les autres.

Pour quoi ?
Etre plus à l’aise avec soi-même et les autres ; acquérir de l’assurance, une meilleure communication et un regard plus aiguisé ; tisser des liens tout en conservant son autonomie; s’exprimer dans un cadre de sécurité, de respect et de non jugement.

Comment ?
Grâce à des expériences vivantes mettant en évidence le fonctionnement relationnel de chacun, les participants pourront avoir un nouvel éclairage sur leurs désirs, ressources, croyances ou blocages. Le groupe permet à chacun de parler avec les autres de ses ressentis, ses impacts, ses découvertes. Vivre ces expériences en groupe accélère les prises de conscience et dynamise le changement. On grandit ensemble. L’engagement personnel et la dynamique de groupe, ainsi que la présence engagée des animatrices, sont les ingrédients indispensables au bon fonctionnement de l’expérience.

Avec qui ?
imatrices :
Sigrid Isaac, formatrice et coach spécialisée en théâtre et en danse
Carine Bossuyt, Gestalt-thérapeute

Intéressé(e) ?
Ecrire à Carine Bossuyt à info@cota-rixensart.be, avec en sujet « Atelier confiance en soi ». Nous vous contacterons pour les détails pratiques.
www.cota-rixensart.be sous « ateliers »