Ce cours s'adresse aux ados et aux adultes dont le but est de retrouver une condition physique de qualité et un "cardio" du tonnerre !
Ce programme s'adresse également aux personnes d'un niveau physique confirmé souhaitant maintenir ou développer leurs capacités.
Avec Luana Debatty : ceinture noire 1er dan de karaté. Championne de Belgique 2011(plusieurs titres internationaux en Tchèquie, Allemagne, Luxembourg.). Athlétisme : coureuse du 100 et 200 mètres.
Elle ciblera la musculation de tout le corps et le travail du souffle.
Le lundi de 19h30 à 20h30
Le jeudi de 17h30 à 18h30